အယ်ဒီတာ့အာဘော် - ရာသီဥတုသည် လူတို့၏ စိတ်ခံစားချက်နှင့် တူညီသည်၊ ယခုအလိုအပ်ဆုံးအရာမှာ ‘နေရောင်ခြည်’ ပင် ဖြစ်သည်။

မှောင်မည်းနေခြင်း၊ မိုးရွာနေခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းများ သည်းထန်စွာ ကျနေခြင်း... အခြေအနေများသည် လူအများ၏ ဟာသဉာဏ်နှင့် သည်းခံနိုင်စွမ်းကို တကယ်ပင် စမ်းသပ်နေသကဲ့သို့ ရှိသည်။

အမြဲတမ်း ပိန်းပိတ်အောင် မှောင်နေပြီး မိုးကလည်း တောက်လျှောက် ရွာနေသည်။ အနည်းဆုံးတော့ ဖင်လန်တောင်ပိုင်းမှာတော့ ဒီဇင်ဘာလဟာ အခုအချိန်အထိ ဒီလိုမျိုးပဲ ခံစားနေရပါတယ်။

ရာသီဥတုအကြောင်း ပြောဆိုခြင်းကို ပျင်းစရာကောင်းသော အသေးအဖွဲ စကားဝိုင်းလေးတစ်ခုအဖြစ် ယူဆလေ့ရှိသော်လည်း ယခုရက်ပိုင်းအတွင်း လူချင်းဆုံသည့်အခါတိုင်း လူတို့သည် ရာသီဥတုအကြောင်းကိုသာ ပြောဖြစ်နေကြသည်။ ခရစ္စမတ်အကြိုညတွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာပြီးနောက် ရောက်ရှိလာသူများသည် ၎င်းတို့၏ အပြင်ဝတ်အင်္ကျီများကို ခြောက်အောင် ခါကြရပြီး၊ ပြန်သည့်အခါတွင်လည်း အခြားထီး ဒါဇင်ပေါင်းများစွာထဲမှ မိမိထီးကို ပြန်ရှာတွေ့ပါစေကြောင်း ဆုတောင်းနေကြရသည်။ တောင်ပိုင်းမြို့ကြီးများ၏ လမ်းမများပေါ်တွင် ငှက်သံများ ပျံ့လွင့်နေပြီး၊ အိပ်စက်ရာတွင် အထိခိုက်မခံသူများသည် ညဘက် မိုးရွာသံကြောင့် နိုးလာတတ်ကြသည်။

ယခုအချိန်တွင် ခရစ္စမတ်စိတ်ဓာတ် (Christmas spirit) ကို ရှာဖွေနိုင်ဖို့ဆိုသည်မှာ ခက်ခဲသော အလုပ်တစ်ခု ဖြစ်နေပါသည်။

စာရင်းအင်း ကိန်းဂဏန်းများကလည်း လူတို့ မြင်တွေ့နေရသည်များကို သက်သေပြနေသည်။ ဖင်လန်မိုးလေဝသဌာနမှ ပညာရှင် Petri Hoppula ၏ အဆိုအရ ဒီဇင်ဘာလ၏ ပထမ ၈ ရက်အတွင်း ဟဲလ်စင်ကီးမြို့တွင် နေရောင်ခြည်ရရှိမှုမှာ ၁၈ မိနစ် သာ ရှိခဲ့သည်။

Turku မြို့တွင် ပို၍ဆိုးရွားပြီး နေရောင်ခြည်ကို ၆ မိနစ် သာ မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ ဖင်လန်နိုင်ငံရှိ မည်သည့် နေရောင်ခြည်တိုင်းတာရေးစခန်းမှမျှ ဒီဇင်ဘာ ပထမ ၈ ရက်အတွင်း နေရောင်ခြည် တစ်နာရီထက်ပို၍ မရရှိခဲ့ကြပေ။ ထို့အပြင် ဖင်လန်မြောက်ဖျားပိုင်း ဒေသများသည်လည်း လက်ရှိတွင် ပိုမိုမှောင်မည်းသော ကာလကို ဖြတ်သန်းနေရသည်။

ထို့ကြောင့် လူတို့ အလွန်အမင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေကြခြင်းမှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ လူအများစုမှာ အမှောင်ထဲတွင် အလုပ်သွားကြပြီး အမှောင်ထဲတွင်ပင် အိမ်ပြန်ကြရကာ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆုံသည့်အခါတွင်လည်း ပတ်ဝန်းကျင် မည်မျှ မှောင်မည်းနေကြောင်းကိုသာ ပြောဖြစ်နေကြသည်။

ဖင်လန်လူမျိုး အချို့သည် စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါ (Depression) ခံစားနေကြရပြီး၊ ပိုမိုများပြားသော လူဦးရေမှာမူ ဤမှောင်မည်းသော ရာသီကြောင့် မိမိတို့ကိုယ်၌ ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကို သတိပြုမိကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အမြဲပင်ပန်းနေခြင်း၊ အချိုစာများ အလွန်အမင်း စားချင်လာခြင်း၊ အပြင်ထွက်ရန် ခက်ခဲခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာခြင်းနှင့် ပုံမှန်ထက် ပို၍ စိတ်တိုလွယ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရတတ်သည်။

အချို့သူများအတွက် အလင်းအားကောင်းသော မီးသီးများက အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခြင်းကလည်း အကူအညီဖြစ်စေပါသည်။ သို့သော် အမှောင်ထဲနှင့် မိုးထဲတွင် ပြေးရန်အတွက်မူ မိမိကိုယ်ကိုယ် ထိန်းကျောင်းနိုင်စွမ်း (Self-discipline) အလွန်ကောင်းမွန်ရန် လိုအပ်သည်။

ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေရန် ယေဘုယျ စည်းမျဉ်းတစ်ခုမှာ မိမိအတွက် အရေးကြီးသောသူများနှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ် နေထိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိတ်ဆွေများသည် ယခုကဲ့သို့ အချိန်မျိုးတွင် အလွန်တန်ဖိုးရှိသော အကူအညီများ ဖြစ်ကြသည်။

အမှောင်ထုသည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လမ်းလျှောက်သည်ဖြစ်စေ၊ စက်ဘီးစီးသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကားမောင်းသည်ဖြစ်စေ မိမိကို တစ်ဖက်လူ မြင်နိုင်စေရန် သေချာအောင် လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ အလင်းပြန်ပစ္စည်းများ (Reflectors) နှင့် သန့်ရှင်းပြီး အလုပ်လုပ်သော မီးများသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မိုးရွာခြင်းသည် အမှောင်ထုနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ မြင်ကွင်းကို ပိုမိုမှုန်ဝါးစေသည်။ လူတို့ ပင်ပန်းနေခြင်းကလည်း သတိရှိမှုနှင့် တုံ့ပြန်မှုအရှိန်ကို လျော့ကျစေသဖြင့် ပို၍ အန္တရာယ်များပါသည်။

ဒီဇင်ဘာလ၏ မိုးရွာသော ရာသီဥတုသည် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု (Climate change) ၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်ဟု ပြောကြသောအခါ အချို့က နှင်းခဲခြင်းကို ပြေးမြင်ကြသည်။ သို့သော် ‘ရာသီဥတု’ (Weather) နှင့် ‘ရာသီဥတုဖြစ်စဉ်’ (Climate) သည် ကွဲပြားပါသည်။ ဖင်လန်တောင်ပိုင်း၏ ဒီဇင်ဘာလသည် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည့်အတိုင်း အပူချိန်ပျော့ပျောင်းပြီး မိုးရွာသွန်းမှုများပြားနေခြင်း ဖြစ်သည်။

အနည်းဆုံးတော့ ဟဲလ်စင်ကီးမြို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ‘နှင်းဖွေးဖွေး ခရစ္စမတ်’ ကို မေ့ထားလိုက်ရတော့မည် ဖြစ်သည်။ ဖင်လန်မြောက်ပိုင်းသို့ သွားမှသာ မြေပြင်ပေါ်တွင် နှင်းများကို မြင်တွေ့ရပေမည်။

ယခုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် နှင်းများထက် ‘နေရောင်ခြည်’ ကို ပို၍ လိုအပ်နေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မကြာသေးမီက ကဏ္ဍတိုင်းတွင် စိတ်ညစ်စရာများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ စီးပွားရေး အခြေအနေနှင့် လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ နိုင်ငံရေး အခြေအနေများက ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ဓာတ်ကို လုံလောက်စွာ ဆွဲချနေပြီး ဖြစ်သည်။

နောက်တစ်ကြိမ် နေရောင်ခြည် ထွက်လာသည့်အခါ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကြည့်လိုက်ပါ။ သူစိမ်းတစ်ယောက် ပြုံးနေသည်ကိုပင် သင် မြင်တွေ့ရနိုင်ပါသည်။ ထိုအချိန်ကျလျှင်လည်း ကျွန်တော်တို့ဟာ ရာသီဥတုအကြောင်းကိုသာ ဆက်လက်ပြောဆိုနေကြဦးမည်မှာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။